صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 3 خرداد 1403 - Thu, 23rd May 2024
ارتقای سلامت - صفحه چهارم
بروزرسانی: 13:39
61 - چرا روان شناسان به نوشتن افکار و اهداف روی کاغذ اصرار می کنند؟
آفتاب نو- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 07:38 72461987
آفتاب نو- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 07:38 72461987
روان ما نسبت به هر موضوعی از سه منظر واکنش نشان می دهد، احساسی، فکری و رفتاری. حال در دنیایی پر از مسئله و موضوع، طبیعی است که ذهن ما پر باشد از انواع احساسات و افکار سردرگم کننده و رفتارمان ...
احساسات - روان - سلامت روان - نوشتن - افکار - ناسالم - ارتقای سلامت
62 - سیستم ایمنی انسان تحت تاثیر سلامت خواب/چرا بی خواب می شویم؟
عصر ایران- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 07:35 72461966
عصر ایران- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 07:35 72461966
اگر شب ها مدت زمان سر بر بالین گذاشتن تا خوابیدن کمتر از 5 دقیقه باشد این احتمال وجود دارد فرد به کم خوابی جدی مبتلا باشد. حالت ایده آل این است مدت زمان خواب رفتن باید 10 تا 15 دقیقه طول بکشد.
خواب - مدت زمان - سلامت - انسان ها - انسان - دقیقه - خواب رفتن
63 - چرا روان شناسان به نوشتن افکار و اهداف روی کاغذ اصرار می کنند؟
آفتاب نو- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 07:13 72461841
آفتاب نو- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 07:13 72461841
روان ما نسبت به هر موضوعی از سه منظر واکنش نشان می دهد، احساسی، فکری و رفتاری. حال در دنیایی پر از مسئله و موضوع، طبیعی است که ذهن ما پر باشد از انواع احساسات و افکار سردرگم کننده و رفتارمان ...
احساسات - روان - سلامت روان - نوشتن - افکار - ناسالم - ارتقای سلامت
64 - چرا بی خواب می شویم؟
پارسینه- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 07:10 72461837
پارسینه- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 07:10 72461837
مدیر دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت با تاکید بر اهمیت خواب منظم و کافی، گفت: بخشی از سلامت انسان ها در گرو خواب است. - دکتر فرشید رضایی در گفت وگو با ایسنا، با بیان اینکه انسان ...
خواب - سلامت - انسان ها - ارتقای سلامت - وزارت بهداشت - انسان - بیان
65 - چرا روان شناسان به نوشتن افکار و اهداف روی کاغذ اصرار می کنند؟
آفتاب نو- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 06:38 72461709
آفتاب نو- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 06:38 72461709
روان ما نسبت به هر موضوعی از سه منظر واکنش نشان می دهد، احساسی، فکری و رفتاری. حال در دنیایی پر از مسئله و موضوع، طبیعی است که ذهن ما پر باشد از انواع احساسات و افکار سردرگم کننده و رفتارمان ...
احساسات - روان - سلامت روان - نوشتن - افکار - ناسالم - ارتقای سلامت
66 - چرا روان شناسان به نوشتن افکار و اهداف روی کاغذ اصرار می کنند؟
آفتاب نو- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 06:13 72461641
آفتاب نو- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 06:13 72461641
روان ما نسبت به هر موضوعی از سه منظر واکنش نشان می دهد، احساسی، فکری و رفتاری. حال در دنیایی پر از مسئله و موضوع، طبیعی است که ذهن ما پر باشد از انواع احساسات و افکار سردرگم کننده و رفتارمان ...
احساسات - روان - سلامت روان - نوشتن - افکار - ناسالم - ارتقای سلامت
67 - هر فرد یک سوم زندگی خود را می خوابد؛ چرا بی خواب می شویم؟
قدس آنلاین- سیاسی- 4 روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 06:07 72461623
قدس آنلاین- سیاسی- 4 روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 06:07 72461623
مدیر دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت با تاکید بر اهمیت خواب منظم و کافی، گفت: بخشی از سلامت انسان ها در گرو خواب است. - هر فرد یک سوم زندگی خود را می خوابد؛ چرا بی خواب می شویم؟ ...
خواب - انسان ها - سلامت - انسان - ارتقای سلامت - وزارت بهداشت - یک سوم
68 - چرا روان شناسان به نوشتن افکار و اهداف روی کاغذ اصرار می کنند؟
آفتاب نو- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 05:43 72461567
آفتاب نو- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 05:43 72461567
روان ما نسبت به هر موضوعی از سه منظر واکنش نشان می دهد، احساسی، فکری و رفتاری. حال در دنیایی پر از مسئله و موضوع، طبیعی است که ذهن ما پر باشد از انواع احساسات و افکار سردرگم کننده و رفتارمان ...
احساسات - روان - سلامت روان - نوشتن - افکار - ناسالم - ارتقای سلامت
69 - چرا روان شناسان به نوشتن افکار و اهداف روی کاغذ اصرار می کنند؟
آفتاب نو- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 05:08 72461482
آفتاب نو- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 05:08 72461482
روان ما نسبت به هر موضوعی از سه منظر واکنش نشان می دهد، احساسی، فکری و رفتاری. حال در دنیایی پر از مسئله و موضوع، طبیعی است که ذهن ما پر باشد از انواع احساسات و افکار سردرگم کننده و رفتارمان ...
احساسات - روان - سلامت روان - نوشتن - افکار - ناسالم - ارتقای سلامت
70 - چرا روان شناسان به نوشتن افکار و اهداف روی کاغذ اصرار می کنند؟
آفتاب نو- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 04:38 72461418
آفتاب نو- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 04:38 72461418
روان ما نسبت به هر موضوعی از سه منظر واکنش نشان می دهد، احساسی، فکری و رفتاری. حال در دنیایی پر از مسئله و موضوع، طبیعی است که ذهن ما پر باشد از انواع احساسات و افکار سردرگم کننده و رفتارمان ...
احساسات - روان - سلامت روان - نوشتن - افکار - ناسالم - ارتقای سلامت
71 - چرا روان شناسان به نوشتن افکار و اهداف روی کاغذ اصرار می کنند؟
آفتاب نو- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 04:08 72461376
آفتاب نو- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 04:08 72461376
روان ما نسبت به هر موضوعی از سه منظر واکنش نشان می دهد، احساسی، فکری و رفتاری. حال در دنیایی پر از مسئله و موضوع، طبیعی است که ذهن ما پر باشد از انواع احساسات و افکار سردرگم کننده و رفتارمان ...
احساسات - روان - سلامت روان - نوشتن - افکار - ناسالم - ارتقای سلامت
72 - سیستم ایمنی انسان تحت تاثیر سلامت خواب/چرا بی خواب می شویم؟
ایسنا- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 04:00 72461358
ایسنا- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 04:00 72461358
مدیر دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت با تاکید بر اهمیت خواب منظم و کافی، گفت: بخشی از سلامت انسان ها در گرو خواب است. - مدیر دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت با تاکید بر اهمیت ...
خواب - سلامت - انسان ها - انسان - ارتقای سلامت - وزارت بهداشت - سیستم ایمنی
73 - چرا روان شناسان به نوشتن افکار و اهداف روی کاغذ اصرار می کنند؟
آفتاب نو- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 03:38 72461326
آفتاب نو- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 03:38 72461326
روان ما نسبت به هر موضوعی از سه منظر واکنش نشان می دهد، احساسی، فکری و رفتاری. حال در دنیایی پر از مسئله و موضوع، طبیعی است که ذهن ما پر باشد از انواع احساسات و افکار سردرگم کننده و رفتارمان ...
احساسات - روان - سلامت روان - نوشتن - افکار - ناسالم - ارتقای سلامت
74 - چرا روان شناسان به نوشتن افکار و اهداف روی کاغذ اصرار می کنند؟
آفتاب نو- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 03:08 72461271
آفتاب نو- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 03:08 72461271
روان ما نسبت به هر موضوعی از سه منظر واکنش نشان می دهد، احساسی، فکری و رفتاری. حال در دنیایی پر از مسئله و موضوع، طبیعی است که ذهن ما پر باشد از انواع احساسات و افکار سردرگم کننده و رفتارمان ...
احساسات - روان - سلامت روان - نوشتن - افکار - ناسالم - ارتقای سلامت
75 - چرا روان شناسان به نوشتن افکار و اهداف روی کاغذ اصرار می کنند؟
آفتاب نو- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 02:33 72461206
آفتاب نو- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 02:33 72461206
روان ما نسبت به هر موضوعی از سه منظر واکنش نشان می دهد، احساسی، فکری و رفتاری. حال در دنیایی پر از مسئله و موضوع، طبیعی است که ذهن ما پر باشد از انواع احساسات و افکار سردرگم کننده و رفتارمان ...
احساسات - روان - سلامت روان - نوشتن - افکار - ناسالم - ارتقای سلامت
76 - چرا روان شناسان به نوشتن افکار و اهداف روی کاغذ اصرار می کنند؟
آفتاب نو- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 02:08 72461150
آفتاب نو- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 02:08 72461150
روان ما نسبت به هر موضوعی از سه منظر واکنش نشان می دهد، احساسی، فکری و رفتاری. حال در دنیایی پر از مسئله و موضوع، طبیعی است که ذهن ما پر باشد از انواع احساسات و افکار سردرگم کننده و رفتارمان ...
احساسات - روان - سلامت روان - نوشتن - افکار - ناسالم - ارتقای سلامت
77 - چرا روان شناسان به نوشتن افکار و اهداف روی کاغذ اصرار می کنند؟
آفتاب نو- پزشکی- 5 روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 01:38 72461059
آفتاب نو- پزشکی- 5 روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 01:38 72461059
روان ما نسبت به هر موضوعی از سه منظر واکنش نشان می دهد، احساسی، فکری و رفتاری. حال در دنیایی پر از مسئله و موضوع، طبیعی است که ذهن ما پر باشد از انواع احساسات و افکار سردرگم کننده و رفتارمان ...
احساسات - روان - سلامت روان - نوشتن - افکار - ناسالم - ارتقای سلامت
78 - چرا روان شناسان به نوشتن افکار و اهداف روی کاغذ اصرار می کنند؟
آفتاب نو- پزشکی- 5 روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 01:08 72460929
آفتاب نو- پزشکی- 5 روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 01:08 72460929
روان ما نسبت به هر موضوعی از سه منظر واکنش نشان می دهد، احساسی، فکری و رفتاری. حال در دنیایی پر از مسئله و موضوع، طبیعی است که ذهن ما پر باشد از انواع احساسات و افکار سردرگم کننده و رفتارمان ...
احساسات - روان - سلامت روان - نوشتن - افکار - ناسالم - ارتقای سلامت
79 - چرا روان شناسان به نوشتن افکار و اهداف روی کاغذ اصرار می کنند؟
آفتاب نو- پزشکی- 5 روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 00:38 72460776
آفتاب نو- پزشکی- 5 روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 00:38 72460776
روان ما نسبت به هر موضوعی از سه منظر واکنش نشان می دهد، احساسی، فکری و رفتاری. حال در دنیایی پر از مسئله و موضوع، طبیعی است که ذهن ما پر باشد از انواع احساسات و افکار سردرگم کننده و رفتارمان ...
احساسات - روان - سلامت روان - نوشتن - افکار - ناسالم - ارتقای سلامت
80 - چرا روان شناسان به نوشتن افکار و اهداف روی کاغذ اصرار می کنند؟
آفتاب نو- پزشکی- 5 روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 00:03 72460597
آفتاب نو- پزشکی- 5 روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 00:03 72460597
روان ما نسبت به هر موضوعی از سه منظر واکنش نشان می دهد، احساسی، فکری و رفتاری. حال در دنیایی پر از مسئله و موضوع، طبیعی است که ذهن ما پر باشد از انواع احساسات و افکار سردرگم کننده و رفتارمان ...
احساسات - روان - سلامت روان - نوشتن - افکار - ناسالم - ارتقای سلامت
اخبار داغ:
خلبان بهروز قدیمی اهل کجاست؟+بیوگرافی
سنگ تمام اسطوره پرسپولیس برای شاه ماهی جذاب سرخ ها + عکس
شهید محسن دریانوش اهل کجاست؟+تعداد فرزندان
ویدئویی شرم آور از ازدواج پیرمرد 80 ساله با دختر 20 ساله !
خبر فوری برای یارانه بگیران؛تکلیف طرح کالابرگ مشخص شد
روایت وزیر راه از جزییات سانحه بالگرد رییس جمهور/ چرا از روی آنتن موبایل پیدا کردن نقطه بالگرد امکان پذیر نبود؟
ویدیو | ادعای جنجالی یک مقام مسئول درباره حادثه بالگرد رییس جمهور
شهید موسوی چند فرزند دارد
قیمت دلار و یورو امروز پنجشنبه 3 خرداد 1403 + جدول
اطلاعیه مهم استقلال خطاب به هواداران
لیست خرید پرستاره نکونام برای استقلال
عکس جدید از جمیله علم الهدی بعد از شهادت همسرش، ابراهیم رییسی
ویدئو/ فیلم تیغ زدن خشخاش تریاک و اثر روی طوطی ها
(ویدئو) خلاصه والیبال ایران 1 - 3 صربستان؛ رؤیای المپیک دور و دورتر شد
آغاز واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از شنبه؟ | بالاخره حساب بازنشستگان تامین اجتماعی پر شد
حسین خوشخوان درگذشت
پوتین به قلب اوکراین می زند
خبر مهم حاجی بابایی از واریز حقوق خردادماه بازنشستگان تامین اجتماعی بر اساس مبلغ جدید همسان سازی
انتشار جدول فرمول افزایش حقوق بازنشستگان در 1403
لیست خرید پرستاره نکونام برای آبی ها
فوری؛ شوک به جامعه هنری ایران + درگذشت ناگهانی هنرمند جوان ایرانی + جزییات
گوشی میان رده ریلمی GT 6T معرفی شد
با 5 میلیون گوشی تی سی ال بخریم یا آنر؟
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
مراسم تشییع
ابراهیم رییسی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
تأمین اجتماعی
خودروهای برقی
بازنشستگان تأمین اجتماعی
ایران خودرو
شهر خضرآباد
لیگ برتر دراگون بوت
کشت تابستانه
مصوبات هیات مقررات زدایی
ابدومینوپلاستی
مزار
فال
سلامت معنوی
بدنسازی
ثبت چک در سامانه صیاد
تلفن ثابت و همراه
سیستم های نوین آبیاری
ایمنی در رانندگی
زنانه
ارز نیمایی
عماد محمد رضا
لیست تیم ملی اروگوئه
محمود عباس زاده مشکینی
پیرچشمی
تمرینات ریو آوه پرتغال
رهبر انقلاب
جواد نکونام
مدارس تهران
کالابرگ الکترونیک
سید ابراهیم رییسی
آیت الله آل هاشم
کارکنان دولت
لیست خرید جواد نکونام
تیم استقلال
افزایش حقوق
سید ابراهیم
سرمربی تیم استقلال
مصوبه هیأت وزیران
قیمت ایران خودرو
نیروی هوایی ارتش
کامران نجف زاده
عملیات جستجو
فوتبال ایران
گلزار شهدای وادی رحمت تبریز
افزایش قیمت
نیروی هوایی
صالح حردانی
جوان ایرانی
لیگ ملت های والیبال 2024
لیگ ملت های والیبال
مصوبه شورای رقابت
مددجویان بهزیستی
هواشناسی کوهستان
مراسم تشییع پیکر
صندوق بازنشستگی
ایران و صربستان
تشییع پیکر شهید
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
نمایندگان مجلس
تعطیلی ادارات
ریاست جمهوری
بلیت نیم بها
تبدیل وضعیت
بیماری قلبی
شورای رقابت
خراسان رضوی
پایگاه خبری
رییس ستاد کل نیروهای مسلح
استاندار آذربایجان شرقی
ساماندهی نیروهای شرکتی
صندوق بازنشستگی کشوری
روزنامه جمهوری اسلامی
حجت الاسلام والمسلمین
لیگ برتر فوتبال ایران
خلبان بهروز قدیمی اهل کجاست؟+بیوگرافی سنگ تمام اسطوره پرسپولیس برای شاه ماهی جذاب سرخ ها + عکس شهید محسن دریانوش اهل کجاست؟+تعداد فرزندان ویدئویی شرم آور از ازدواج پیرمرد 80 ساله با دختر 20 ساله ! خبر فوری برای یارانه بگیران؛تکلیف طرح کالابرگ مشخص شد روایت وزیر راه از جزییات سانحه بالگرد رییس جمهور/ چرا از روی آنتن موبایل پیدا کردن نقطه بالگرد امکان پذیر نبود؟ ویدیو | ادعای جنجالی یک مقام مسئول درباره حادثه بالگرد رییس جمهور شهید موسوی چند فرزند دارد قیمت دلار و یورو امروز پنجشنبه 3 خرداد 1403 + جدول اطلاعیه مهم استقلال خطاب به هواداران لیست خرید پرستاره نکونام برای استقلال عکس جدید از جمیله علم الهدی بعد از شهادت همسرش، ابراهیم رییسی ویدئو/ فیلم تیغ زدن خشخاش تریاک و اثر روی طوطی ها (ویدئو) خلاصه والیبال ایران 1 - 3 صربستان؛ رؤیای المپیک دور و دورتر شد آغاز واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از شنبه؟ | بالاخره حساب بازنشستگان تامین اجتماعی پر شد حسین خوشخوان درگذشت پوتین به قلب اوکراین می زند خبر مهم حاجی بابایی از واریز حقوق خردادماه بازنشستگان تامین اجتماعی بر اساس مبلغ جدید همسان سازی انتشار جدول فرمول افزایش حقوق بازنشستگان در 1403 لیست خرید پرستاره نکونام برای آبی ها فوری؛ شوک به جامعه هنری ایران + درگذشت ناگهانی هنرمند جوان ایرانی + جزییات گوشی میان رده ریلمی GT 6T معرفی شد با 5 میلیون گوشی تی سی ال بخریم یا آنر؟موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی مراسم تشییع ابراهیم رییسی همسان سازی حقوق بازنشستگان تأمین اجتماعی خودروهای برقی بازنشستگان تأمین اجتماعی ایران خودرو شهر خضرآباد لیگ برتر دراگون بوت کشت تابستانه مصوبات هیات مقررات زدایی ابدومینوپلاستی مزار فال سلامت معنوی بدنسازی ثبت چک در سامانه صیاد تلفن ثابت و همراه سیستم های نوین آبیاری ایمنی در رانندگی زنانه ارز نیمایی عماد محمد رضا لیست تیم ملی اروگوئه محمود عباس زاده مشکینی پیرچشمی تمرینات ریو آوه پرتغال رهبر انقلاب جواد نکونام مدارس تهران کالابرگ الکترونیک سید ابراهیم رییسی آیت الله آل هاشم کارکنان دولت لیست خرید جواد نکونام تیم استقلال افزایش حقوق سید ابراهیم سرمربی تیم استقلال مصوبه هیأت وزیران قیمت ایران خودرو نیروی هوایی ارتش کامران نجف زاده عملیات جستجو فوتبال ایران گلزار شهدای وادی رحمت تبریز افزایش قیمت نیروی هوایی صالح حردانی جوان ایرانی لیگ ملت های والیبال 2024 لیگ ملت های والیبال مصوبه شورای رقابت مددجویان بهزیستی هواشناسی کوهستان مراسم تشییع پیکر صندوق بازنشستگی ایران و صربستان تشییع پیکر شهید آذربایجان شرقی آذربایجان غربی نمایندگان مجلس تعطیلی ادارات ریاست جمهوری بلیت نیم بها تبدیل وضعیت بیماری قلبی شورای رقابت خراسان رضوی پایگاه خبری رییس ستاد کل نیروهای مسلح استاندار آذربایجان شرقی ساماندهی نیروهای شرکتی صندوق بازنشستگی کشوری روزنامه جمهوری اسلامی حجت الاسلام والمسلمین لیگ برتر فوتبال ایران
